Vikten

Dagen innan förlossningen vägde jag 105kg. Vägde mig i morse....tre dagar efter guldklimpen kom ut, vågen stod på 98.7 kg. Så det är -6.3 kg, låter logiskt (barn 4 kg, blod 1 kg....jag förlorade något under 1 liter, samt moderkakan).


Vid invägningen stod vågen på 89kr vilket innebär att jag har ca 10 kg kvar till denna vikt. Men sen får jag börja jobba med både träning och kost då mitt mål är att väga 74kg då det är gränsen för mig att vara "normalviktig". Hm....nu snackar vi alltså ca -25 kg from idag. Men känner mig inte orolig, då det kommer få ta den tid det tar. Med småbarn igen så räknar jag med att jag får göra så gott jag kan utifrån tid och planering.


Jag misstänker att det är ett gäng kilon till som kommer försvinna "lätt" då jag har blivit mer vattenfylld nu än innan förlossningen. Men det får ta den tid det behöver:)

Tre dagar senare och 98.7 kg kropp:



Uppdatering: Jag har såklar googlat lite ang. vätskeansamling efter förlossning. Verkar vara vanligt att bli mer vätskefylld och att man kissar ut det efter ca 1-2 veckor. Hittade även info om att viktnedgången kan ligga på 5-10 kg direkt efter förlossningen (pga barn, efterbörden och vätska) och resterande har man vanligtvis gått ner efter 4-6 månader om man helammar.

Mitt mål är att helamma så länge det går och senast vid 6 månaders ålder börja med smakportioner. Men, det går inte alltid att styra över detta. Med skruttis ammade jag 10 dagar för att sen kombinera amning och bröstmjölk, men det berodde mer på att jag mådde så pass dåligt psykiskt efter hennes förlossning. Men eftersom jag för ett gäng år sedan gjorde en bröstförstoring så vet jag ju faktiskt inte hur mycket detta kan  påverka. Dock ska jag göra mitt yttersta för att få det fungera.


-Bloggat ifrån min Iphone.