Vikten står sedan tre veckor fortfarande på ca 94kg. Alltså -11kg sen förlossningen och +5 kg sen jag blev gravid. Men jag ska ner 20 kg då mitt mål är 74kg. Mycket siffror nu men det jag vill ha skrivet är att jag formulerar vissa strategier och lite jävla anamma i mitt huvud så jag ska lyckas gå ner i vikt. Vi har ff semester så jag tar det lite soft. Kroppen har inte heller läkt sen förlossningen, så någon hårdträning är inte aktuell än på några veckor. Men jag får börja i ena hörnan....vilket blir kosten.
94 kg och inspiration från tidningar...detta nr är gammalt men har inte hunnit ens att öppna den:)
- Postad från min iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar